来年の梅家族

来年の『梅家族』体操コーナーの講師

菊田英淑先生

ただいま『梅家族』編集部では、今年最後の『梅家族』12月号の校正作業をしつつ、来年１月号の編集作業を進めています。

体操のコーナーはピラティス、ルーシーダットン、マーシャル系エクササイズのインストラクターをなさっているの菊田英淑（きくたひでこ）先生に講師をお願いしており、昨日、初回の撮影を行いました。

菊田先生は身長が170㎝以上あり、引き締まった筋肉、すっと伸びた姿勢、小麦色の肌。

とにかくカッコイイ方です。

※エアロビクス→有酸素運動

　ピラティス→体の深層部にある筋肉（インナーマッスル）を整えるエクササイズ

　ルーシーダットン→タイ式ヨガ

　マーシャル系エクササイズ→格闘系エクササイズ

菊田先生のブログに、昨日の撮影の話がアップされています。

http://profile.ameba.jp/hideko1217/