梅で二日酔い知らずに！

暖かな陽気が気持ちの良い季節になりました。

新年度になり、新しい環境を迎えていらっしゃる方も

多いのではないでしょうか。

４月は歓迎会やお花見でお酒をいただく機会が多いもの。

飲みすぎや二日酔いでお悩みの方は

２〜３個の梅干を食べたり、

番茶に梅干をいれてほぐしたものを飲むことをおすすめします！

また、二日酔いを事前に防ぐ方法をして

お酒を飲む前に梅肉エキスを３ｇほど飲むことも効果的です。

梅を活用して、健康な生活を目指しましょう！